De 5 Årstiders Energi

Foredrag v. Isabelle Evita Søndergaard
Lørdag kl. 15.00 – 15.45 i lokale Allan Simonsen i Idrættens Hus – følg de røde pile på gulvet

Med udgangspunkt i bestseller-bogen “De 5 Årstiders Energi” præsenterer forfatter Isabelle Evita, hvordan de skiftende årstider påvirker vores energier og følelser gennem året.

På foredraget deler Isabelle Evita sin viden om traditionel kinesisk medicin og forklarer, hvordan vi kan bruge de gamle traditioners visdom til at arbejde imod at skabe balance i krop, sind og følelser. Bogen er en dansk bestseller og solgt i over 9000 eksemplarer. Efter foredraget kan du få signeret bogen af Isabelle Evita.

Isabelle Evita Søndergaard

er forfatter til bestselleren “De 5 årstiders energi”, hvor hun forener Traditionel Kinesisk Medicin, Vedisk Filosofi og Yin Yoga. Med mange års erfaring som yogalærer, mindfulness-instruktør og coach har Isabelle fordybet sig i arbejdet med kroppen, sindet og ikke mindst følelserne. Isabelle har arbejdet dybdegående med manifestation og oplever følelserne, som noget af det mest essentielle til at skabe det liv, som vi drømmer om, hvorfor følelser udgør en stor del af hendes arbejde.

Isabelle har boet på ashram i Indien og bringer både praktisk indsigt og personlige refleksioner ind i sit arbejde. Hendes fokus er at gøre komplekse emner enkle og letforståelige, samt inspirerer til selvindsigt og udvikling.