Slip stress, angst og depression med mentale værktøjer fra Lyngemetoden

Foredrag v. Cristina Klastrup
Fredag kl. 14.00 – 14.45 & lørdag kl. 11.00 – 11.45 i lokale Værket på 1. sal

Lyngemetoden er den eneste af sin slags i verden som ved hjælp af 32 mentale værktøjer sætter folk fri fra stress, bekymringer, angst, vrede, overtænkning og depression.

Metoden har allerede hjulpet tusindvis af danskere til at få et bedre liv. Du kan lære at tage kontrol over dine tanker og din hjerne.

På foredraget får du værktøjer med hjem, som du kan bruge med det samme.

Cristina Klastrup

er certificeret mentaltræner hos Lyngemetoden, kropsterapeut samt traumeterapeut. Hun har gennem mange år arbejdet med hvordan krop og sind hænger sammen samt hvordan man får et godt og sundt mindset. Cristina er 53 år og kommer fra Støvring.