AyurVediske tips til en sund vinter: AyurVeda i verdensklasse med Danmarks førende ekspert

Foredrag v. Charlotte Bech
Søndag kl. 16.00 – 16.45 i lokale Gunnar Nu 1 – følg de røde pile på gulvet

AyurVeda giver råd og vejledning om, hvordan man på naturlig vis kan afbalancere fysiologien, aktivere kroppens indbyggede selvreparationsmekanismer, styrke sin naturlige modstandskraft mod sygdom og udvikle sig til et sundere og gladere menneske.
Hvis du synes godt om yoga, vil du elske Ayurveda. Her får du gode råd til større livsglæde, samt indre lys og varme i den kolde vintertid. Læge Charlotte Bech baserer sin succes på at supplere moderne lægevidenskab med vejledning i kost og livsstil fra AyurVeda. AyurVeda er først og fremmest en metode til at fremme sundhed og forebygge sygdom ved at kombinere det mentale, det følelsesmæssige og det fysiske i en meningsfyldt helhed.

Charlotte Bech

baserer sin succes på at supplere moderne lægevidenskab med vejledning i kost og livsstil fra AyurVeda, som er yogatraditionens sundhedsviden, og verdens ældste sundhedssystem.