Hjertedans er dans indefra – at danse i hjertet, med hjertet og for hjertet – at danse sin sjæl fri af alle egoets betingelser og begrænsninger.

Med et par korte øvelser og instruktioner vil du få inspirationer til at åbne din dans og dine bevægelser op, finde dit flow i dansen og lade din sjæl danse frit – til musik med dejlige rytmer, dejlige melodier og dejlige tekster.

Der vil være inspirationer fra eventyrdans, ecstatic dance, contact impro, alle mulige stilarter og ikke mindst fra nuet og hinanden.

Kom og vær med til at afrunde dagen med et brag af en indre fest <3